Atem, Stille, Klang

 

Der Erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf – ein Weg zur Quelle des Lebens

In Ruhe und Bewegung, im Schweigen und Tönen lernen wir die Heilkraft des Atems kennen. Körperliche Beschwerden werden gelindert; wir werden ruhiger, gelassener, stimmig mit uns selbst.

Stichworte: Achtsamkeit | Atem | Klang | Stille | Leibarbeit | Übungstag

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