Leben aus vollem Herzen

 

Einführung in den christlichen Meditationsweg des Herzensgebetes

Einführung in den christlichen Meditationsweg des Herzensgebetes Im Trubel des Alltags mit der göttlichen Quelle verbunden bleiben und sich immer wieder neu stärken und ausrichten lassen durch ein inneres Wort, das im Herzen bewegt wird, - bei allem täglichen Tun, in Arbeit und Freizeit, in Stille und Bewegung.

Elemente des Tages: Achtsam Körper und Atem wahrnehmen, das eigene Herzenswort finden, ihm Raum geben im stillen Sitzen und Gehen, im Singen, im Tanzen, im Schweigen, im Reden…

Stichworte: Herzensgebet | Einführung | Meditation | Sitzen in Stille | Herz

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