Stille Zeit – Bewegende Zeit

Im Anbau eines alten Bauernhauses, dessen Südseite mit Kletterrosen bewachsen ist, liegt die abgeschlossene kleine Einkehrwohnung. Sie besteht aus einem großen Raum (ca. 45 qm) mit Kochnische und Badezimmer. Im Haus befinden sich ansonsten meine Arbeitsräume und meine Wohnung. Ein großer Garten lädt zum Verweilen und/oder Mithelfen ein. Dort findet sich immer ein sonniges oder schattiges Plätzchen. Die runden Gemüsebeete sind zu jeder Jahreszeit ein schöner Anblick. Ein Ort, der einlädt still zu werden, die Sinne zu wecken, wieder in Verbindung zu kommen mit mir selber, mit Gott, mit dem Leben.

einfach da sein
- mich nach innen wenden, in Fühlung kommen mit meinem Gewordensein, Klarheit finden für persönliche Themen und Fragen, das Vertrauen in die eigene innere Führung stärken

einfach da sein
- Gott wirken lassen in mir - in Einklang kommen mit allem, was ist

einfach da sein
- zurückkehren zu den einfachen Dingen, die das Leben lebendig machen

 

Die Hilfen auf dem Weg können sein:

  • Das Sitzen in Stille mit dem DEIN-Herzensgebet
  • Der Körper – Die Bewegung
    (Feldenkrais, Elemente der Traumatherapie nach Peter Levine SE Somatic Experiencing, Atemarbeit u.a.)
  • Das Einzelgespräch
  • Das Kreative Gestalten mit Ton, mit Farbe, das Schreiben
  • Die Einfachkost (Selbstversorgung)
  • Das Schweigen
Feldenkrais-Praxis Idensen

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Ina Hohenstein

Feldenkrais-Praxis
Brinkstraße 38
31515 Wunstorf – Idensen
Telefon: 05031-17 61 04
e-mail: ina-hohenstein@t-online.de