Meditation und freies Schreiben

 

Schreiben aus der Stille – Schreiben mit Bewegung

Worte und Sätze sind eng mit unseren Erfahrungen, Gedanken und Gefühlen verbunden. Freies Schreiben ist eine Möglichkeit, im kreativen Fluss zu sein und neue Schritte zu gehen auf seinem persönlichen und spirituellen Weg. Wer schreibt, nimmt sich selbst und seine Mitwelt achtsam wahr. Dabei lässt sich mit Freude entdecken: persönliche Sprache, stimmiger Ausdruck und oft überraschende Sichtweisen auf sich selbst und Gott und die Welt.

Vielfältige Anregungen zu kreativen Schreiben. Texte auf Wunsch auch sprechen, hören und dazu Resonanzen aus der Gruppe bekommen und geben. Körperübungen in Achtsamkeit, Meditatione

Für Anfänger geeignet. Es geht nicht um „schreiben können“ sondern um Offenheit für kreatives Tun und Lassen.

Stichworte: Achtsamkeit | Bewegung | Hören | Stille | für Anfänger geeignet | Kurse - Seminare

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