Die Seiten deines Lebens

 

Kreatives Schreiben und Meditation

Aufs Leben schauen, auf seine vielen unterschiedlichen Seiten. In Achtsamkeit und Wertschätzung für das, was war, was ist, was kommen mag. Auch andere Blickwinkel ausprobieren und so möglicherweise Neues entdecken im Leben. Schauen und schreiben was prägte und bewegt, welche Lebensspur sich zeigt, wohin der Weg wohl führen möchte. Sich bewegen und meditieren, frei schreiben und sich so zur Mitautorin, zum Mitautor der vielfältigen Seiten deines Lebens machen.

Mit vielfältigen Anregungen zu kreativem, auch autobiografischem Schreiben. Achtsamkeitsübungen für Körper und Geist. Meditation im Gehen und im stillen Sitzen. Auf Wunsch Austausch mit der Gruppe. Für Anfänger geeignet.
An diesem Wochenende geht es nicht um „schreiben können“ oder den „perfekten Text“, sondern ums Entdecken von schöpferischen Möglichkeiten, die sich mit Bewegung, freiem Schreiben aus dem Moment heraus und Meditation auftun.

Stichworte: Achtsamkeit | Bewegung | Gespräch | Kreatives Schreiben | Stille

[ 8 ]

Foto